- Oberhöchstadter Str. 8, 61440 Oberursel
- 06171 591 91
- Am Salzhaus 6, 60311 Frankfurt am Main
- 069 920 380 90
Vorteile · Für wen geeignet? · Operationsmethoden · Ablauf · Nachsorge-Timeline · Risiken · Kosten · Alternativen · Team · FAQ · Termin
Vielleicht kennen Sie das Gefühl: Andere beneiden Sie um Ihre Oberweite, doch Sie selbst leiden darunter. Die Schultern schmerzen unter dem Gewicht der BH-Träger, der Rücken tut weh, und beim Sport fühlen Sie sich eingeschränkt. Das Gefühl, ständig beobachtet zu werden, kommt noch hinzu.
„Ich wollte nicht unsichtbar werden. Ich wollte einfach nur ich sein – ohne diese Last auf den Schultern und im Rücken.” – So beschreibt eine unserer Patientinnen ihr Gefühl vor der Behandlung.
Bei einer Brustverkleinerung geht es nicht darum, einem Schönheitsideal zu entsprechen. Es geht darum, Ihren Körper zurückzubekommen. Ohne chronische Schmerzen, die Ihren Alltag bestimmen. Ohne das Gewicht, das Sie körperlich und seelisch belastet.
Wir begleiten Sie auf diesem Weg – mit Erfahrung, Fingerspitzengefühl und dem Ziel, Ihre natürliche Leichtigkeit wiederherzustellen.
Medizinisch geprüft ✓
Verfasst von Dr. med. Zeynep Potente
Fachärztin für Plastische und Ästhetische Chirurgie
✓ Mitglied der DGPRÄC (Deutsche Gesellschaft der Plastischen, Rekonstruktiven und Ästhetischen Chirurgen)
✓ FEBOPRAS: Fellow of the European Board of Plastic Reconstructive and Aesthetic Surgery - ebopras.eu
✓ Über 20 Jahre Erfahrung in der Plastischen Chirurgie
✓ Spezialisierung: Brustchirurgie und Mammareduktion
📅 Letzte Aktualisierung: 10. Dezember 2025
⭐⭐⭐⭐⭐ 4.9/5 aus über 320 Google-Bewertungen
✓ Mitglied der DGPRÄC (Deutsche Gesellschaft der Plastischen, Rekonstruktiven und Ästhetischen Chirurgen)
✓ Eigene zertifizierte OP-Räume in Frankfurt & Oberursel
✓ Körperliche Entlastung – Nacken-, Schulter- und Rückenschmerzen werden gelindert
✓ Mehr Bewegungsfreiheit – Endlich wieder Sport treiben ohne Einschränkungen
✓ Verbesserte Haltung – Keine gebeugte Haltung mehr durch das Brustgewicht
✓ Keine BH-Einschnürungen mehr – Schmerzhafte Druckstellen an den Schultern verschwinden
✓ Hautprobleme beseitigen – Entzündungen in der Unterbrustfalte gehören der Vergangenheit an
✓ Harmonische Proportionen – Die Brust passt zu Ihrer Körpersilhouette
✓ Mehr Selbstbewusstsein – Sich wohlfühlen in der eigenen Haut und in Kleidung
✓ Auch medizinisch sinnvoll – Bei nachweisbaren Beschwerden kann die Krankenkasse zahlen
Wenn Sie unter chronischen Schmerzen leiden
Das Gewicht Ihrer Brüste führt zu anhaltenden Beschwerden im Nacken, in den Schultern und im Rücken. Trotz Physiotherapie und Schmerzmitteln kommen die Beschwerden immer wieder. Die BH-Träger schneiden tief ein und hinterlassen schmerzhafte Druckstellen. Ihre Haltung ist vorgebeugt, um das Gewicht auszugleichen – das verstärkt die Probleme zusätzlich.
Wenn Ihre Lebensqualität eingeschränkt ist
Sport ist kaum noch möglich, weil die Brust Sie stark einschränkt und schmerzt. Sie finden kaum passende BHs oder Kleidung, die sowohl bequem als auch schön ist. In der Unterbrustfalte kommt es immer wieder zu Hautreizungen oder Entzündungen. Sie fühlen sich unwohl mit der Aufmerksamkeit, die Ihre Oberweite auf sich zieht.
Wann ist eine medizinische Abklärung sinnvoll?
Wenn Sie unter chronischen orthopädischen Beschwerden leiden, empfehlen wir eine orthopädische Voruntersuchung. Bei bestehenden Erkrankungen wie Diabetes oder starkem Übergewicht ist eine internistische Abklärung sinnvoll. Wir arbeiten eng mit erfahrenen Fachärzten zusammen, um Ihre Sicherheit zu gewährleisten.
Eine Brustverkleinerung – medizinisch Mammareduktionsplastik – ist eine chirurgische Verkleinerung der Brust. Dabei entfernen wir behutsam überschüssiges Drüsen- und Fettgewebe sowie überschüssige Haut und formen die Brust neu.
Das Ergebnis: eine leichtere, straffere Brust mit harmonischen Proportionen, die zu Ihrem Körper passt und Ihnen deutliche Erleichterung verschafft.
| Aspekt | I-Methode (vertikale Narbe) | T-Methode (umgekehrtes T) |
|---|---|---|
| Hauptanliegen | Moderate Verkleinerung | Große Verkleinerung | Gewebeentfernung | Bis ca. 500 g pro Seite | GÜber 500 g pro Seite möglich |
| OP-Dauer | 2–2,5 Stunden | 2,5–3,5 Stunden |
| Schnittführung | Um Brustwarze + vertikal nach unten | Um Brustwarze + vertikal + Unterbrustfalten | Narben | Mittel sichtbar, verblassen gut | Stärker sichtbar, versteckt in Falte | Brustwarze | Wird versetzt, meist gestielte Technik | Wird versetzt, meist gestielte Technik |
| Anästhesie | Vollnarkose | Vollnarkose |
| Klinikaufenthalt | 1–2 Nächte | 2–3 Nächte |
| Erholungszeit | 2–3 Wochen | 3–4 Wochen |
| Besonderheiten | Weniger Narben, schnellere Heilung | Für sehr große Brüste geeignet |
| Kosten ab | 5.500 € | 6.500 € |
Wir nehmen uns Zeit für Sie. In einem ausführlichen Gespräch klären wir Ihre Wünsche, untersuchen Ihre Brust und erstellen einen individuellen Behandlungsplan.
Was wir besprechen:
I-Methode (vertikale Narbe):
Wir setzen einen Schnitt um die Brustwarze und führen ihn vertikal nach unten zur Unterbrustfalte. Die Brustwarze wird mit ihren Nerven und Blutgefäßen nach oben versetzt. Überschüssiges Drüsen- und Fettgewebe sowie Haut werden entfernt, die Brust wird neu geformt und gestrafft. Diese Methode eignet sich für moderate Verkleinerungen und hinterlässt weniger sichtbare Narben.
T-Methode (umgekehrtes T):
Bei sehr großen Brüsten kommt zusätzlich ein horizontaler Schnitt in der Unterbrustfalte hinzu – die Narbe hat dann die Form eines umgekehrten T. Diese Technik erlaubt eine umfangreichere Gewebeentfernung und Straffung. Die Narbe in der Unterbrustfalte ist im Alltag meist nicht sichtbar.
Wo findet die OP statt?
In unseren eigenen, zertifizierten OP-Räumen in Oberursel (Oberhöchstadter Str. 8). Von der Vorbereitung über die Operation bis zum Aufwachraum – alles unter einem Dach.
Vollnarkose: Eine Brustverkleinerung wird immer in Vollnarkose durchgeführt, damit Sie während des gesamten Eingriffs entspannt schlafen und nichts spüren.
Unsere Fachärztin für Anästhesie, Dr. med. Livia Köhler, betreut Sie während der gesamten OP persönlich.
Die ersten 48 Stunden: Klinikaufenthalt und Ruhe
Nach der Operation bleiben Sie für 1 bis 2 Nächte zur Beobachtung in unserer Klinik. In den ersten Tagen werden in der Regel Drainagen gelegt, um Wundflüssigkeit abzuleiten. Diese werden nach 2 bis 5 Tagen entfernt. Sie erhalten Schmerzmittel und ein spezieller Stütz-BH wird direkt nach der OP angelegt, der die Heilung unterstützt. Ruhe ist jetzt besonders wichtig – lagern Sie Ihren Oberkörper leicht erhöht.
Woche 1: Erste Schritte zu Hause
Ab dem dritten Tag dürfen Sie vorsichtig duschen – die Operationswunden sollten dabei nicht direkt mit Wasser in Berührung kommen. Kurze Spaziergänge sind wichtig für die Durchblutung. Sie sollten auf dem Rücken schlafen und keine schweren Gegenstände heben. Schwellungen und Blutergüsse sind völlig normal. Der Stütz-BH wird kontinuierlich getragen.
Woche 2–3: Verbandswechsel und Fadenentfernung
Nach etwa 2 bis 3 Wochen werden die Fäden entfernt (falls nicht selbstauflösend). Sie fühlen sich zunehmend wohler und können leichte Alltagsaktivitäten wieder aufnehmen. Büroarbeit ist meist nach 1 bis 2 Wochen möglich, körperlich anstrengende Tätigkeiten sollten noch 3 bis 4 Wochen warten. Der Stütz-BH wird weiterhin Tag und Nacht getragen.
Woche 4–6: Rückkehr zur Normalität
Die meisten Patientinnen fühlen sich nach 3 bis 4 Wochen wieder weitgehend normal. Schwellungen gehen kontinuierlich zurück, die Brust nimmt ihre endgültige Form an. Sie können wieder aufrechter gehen und sich freier bewegen. Der Stütz-BH sollte noch für insgesamt 6 Wochen getragen werden.
Sport, Sonne und Sauna: 6–8 Wochen Pause
Gönnen Sie Ihrem Körper mindestens 6 Wochen Pause von Sport, der die Brust belastet (Joggen, Tennis, Krafttraining). Leichte Spaziergänge sind früher möglich. Sauna und Schwimmbad sollten Sie für mindestens 6 Wochen meiden. Besonders wichtig: Schützen Sie die Narben vor direkter Sonneneinstrahlung für mindestens 12 Monate und verwenden Sie konsequent einen hohen Sonnenschutz mit Lichtschutzfaktor 50 oder höher.
Narbenpflege ab Woche 3
Sobald die Wunden vollständig verschlossen sind, beginnt die Narbenpflege. Tägliches Eincremen mit speziellen Narbensalben oder Silikongel sowie sanfte Narbenmassagen fördern die Heilung. Die Narben sind anfangs rot und verblassen über 6 bis 12 Monate zu unauffälligen, hellen Linien.
Das endgültige Ergebnis nach 6–12 Monaten
Das vollständige Endergebnis Ihrer Brustverkleinerung wird sich nach 6 bis 12 Monaten zeigen – dann ist die Heilung abgeschlossen, alle Schwellungen abgeklungen und die Narben verblasst. Sie können Ihre neue Leichtigkeit in vollem Umfang genießen.
Wie bei jedem chirurgischen Eingriff gibt es auch bei der Brustverkleinerung mögliche Risiken. Wir besprechen diese ausführlich mit Ihnen:
Häufig (vorübergehend):
Selten:
Sehr selten:
Unser erfahrenes Team minimiert diese Risiken durch präzise Operationstechnik, sorgfältige Patientenauswahl, individuelle Planung und engmaschige Nachsorge.
Die Kosten hängen vom individuellen Befund, dem Umfang der Behandlung und der gewählten Operationsmethode ab.
| Leistung | Kosten ab |
|---|---|
| Brustverkleinerung (I-Methode) | 5.500 € |
| Brustverkleinerung (T-Methode) | 6.500 € |
| Zusätzlich: Korrektur starker Asymmetrie | individuell |
| Klinikaufenthalt (1–2 Nächte) | inklusive |
| Vollnarkose | inklusive |
| Stütz-BH | ca. 80–150 € (separat) |
Was ist im Preis enthalten?
Kassenübernahme bei medizinischer Notwendigkeit
Wenn Ihre große Brust nachweisbare gesundheitliche Probleme verursacht, kann die Behandlung medizinisch notwendig sein. In diesem Fall:
Wir beraten Sie gerne zu diesem Thema und unterstützen Sie bei der Antragstellung mit allen notwendigen Unterlagen und Gutachten.
In manchen Fällen können zunächst konservative Maßnahmen helfen:
Diese Maßnahmen können die Beschwerden lindern, beseitigen aber nicht die Ursache bei echter Makromastie.
Sinnvolle Kombinationen
Oft lässt sich das Ergebnis durch ergänzende Behandlungen harmonisieren:
Wir beraten Sie ehrlich und individuell – nur das, was wirklich zu Ihnen passt und Ihren Wünschen entspricht.
Sie bleiben 1–2 Nächte in der Klinik. Nach 1–2 Wochen sind die meisten Patientinnen wieder arbeitsfähig (bei Bürotätigkeit), bei körperlicher Arbeit nach 3–4 Wochen. Sport ist nach 6–8 Wochen wieder möglich. Die vollständige Heilung dauert 6–12 Monate.
Ja, eine Brustverkleinerung hinterlässt Narben. Diese verlaufen um die Brustwarze herum und vertikal nach unten, bei der T-Methode zusätzlich in der Unterbrustfalte. Die Narben sind anfangs rot, verblassen aber über 6–12 Monate zu unauffälligen, hellen Linien. In BH und Bikini sind sie meist nicht sichtbar.
Bei medizinischer Notwendigkeit ist eine Kostenübernahme möglich. Voraussetzungen sind: nachweisbare chronische Beschwerden (orthopädische Gutachten), Mindestentfernung von ca. 500 g pro Seite, erfolglose konservative Therapien. Wir unterstützen Sie bei der Antragstellung.
Bei stabilem Gewicht ist das Ergebnis dauerhaft. Starke Gewichtsschwankungen, Schwangerschaften oder hormonelle Veränderungen können die Brust jedoch erneut vergrößern.
Die Stillfähigkeit kann durch eine Brustverkleinerung beeinträchtigt werden, da Drüsengewebe entfernt wird. Bei der gestielten Technik bleiben Nerven und Blutgefäße zur Brustwarze meist erhalten, was die Chancen erhöht. Eine Garantie gibt es jedoch nicht. Wenn Ihre Familienplanung noch nicht abgeschlossen ist, sollten wir dies bei der Planung berücksichtigen.
Während der Operation spüren Sie durch die Vollnarkose nichts. Nach der OP sind Spannungsgefühl und mäßige Schmerzen normal, die sich gut mit Medikamenten kontrollieren lassen. Die meisten Patientinnen beschreiben die Schmerzen als gut erträglich und werden deutlich durch die sofortige Entlastung aufgewogen.
Prinzipiell sollte das Wachstum abgeschlossen sein, in der Regel ab 18 Jahren. Bei erheblichem Leidensdruck und abgeschlossenem Brustwachstum kann eine Operation auch früher in Erwägung gezogen werden. Nach oben gibt es keine Altersgrenze, solange Sie gesund und operationsfähig sind.
Bei deutlicher Gewichtszunahme, hormonellen Veränderungen (Schwangerschaft, Wechseljahre) oder erneuter Schwangerschaft kann sich auch die verkleinerte Brust wieder vergrößern. Bei stabilem Gewicht ist das Ergebnis jedoch dauerhaft.
OP-Dauer: 2–3,5 Stunden (je nach Methode)
Narkoseart: Vollnarkose
Klinikaufenthalt: 1–2 Nächte stationär
Arbeitsunfähigkeit: 1–4 Wochen (je nach Tätigkeit)
Sport: nach 6–8 Wochen
Narbenbildung: Um Brustwarze + vertikal (+ horizontal bei T-Methode)
Haltbarkeit: Dauerhaft bei stabilem Gewicht
Kosten: ab 5.500 €
Kassenübernahme: Bei medizinischer Notwendigkeit möglich
Nachsorge inklusive: Ja, alle Kontrolltermine
Schreiben Sie uns! Wir beraten Sie gern!
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